Gesundheitlicher Nutzen von Chia Samen

Gesundheitlicher Nutzen von Chia Samen

Chia Samen: Lecker und unglaublich gesund. Chia Samen haben unglaublich viele gesundheitliche Vorteile. Sie sind eine der ältesten Quellen des Körpers für wichtige Nährstoffe.

Wie unser Denken die Gesundheit beeinflusst

Wie unser Denken die Gesundheit beeinflusst

Ein gesunder Geist erschafft einem gesunden Körper! Wie wirken Geist und Körper „mind and body“ aufeinander ein? Die zentrale Frage ist, wie unsere Gedanken, unsere Erwartungen, aber auch Glaube

Rotwein – Gesund oder schädlich?

Rotwein – Gesund oder schädlich?

Schützt Rotwein vor Erkrankungen? Der gesundheitliche Nutzen von Vorteil wird seit einiger Zeit diskutiert. Viele glauben, ein Glas Rotwein am Tag ist Teil einer gesunden Ernährung.